Tag: ideal

  • Sorvete fit de framboesa e mirtilo para é opção ideal para refrescar no calor

    Sorvete fit de framboesa e mirtilo (Foto: Divulgação) Nos dias mais quentes, nada melhor do que um sorvete para refrescar. Para quem está de dieta ou em busca de uma alimentação mais saudável, sugerimos um sorvete fit de framboesa com mirtilos para comer sem peso na consciência! A receita é da nutricionista Sandra Wages, Granja […]

  • Teste de DNA ajuda a escolher o exercício ideal

    Teste de DNA ajuda a escolher o exercício ideal (Foto: Getty Images / Thinkstock) Você já perdeu a conta de quantos treinos testou e não conseguiu resultados efetivos, mesmo comendo direito? Saiba que o problema pode não estar necessariamente na sua motivação ou performance. A resposta, muitas vezes, está no seu perfil genético. Essa é […]

  • Sophie Charlotte sobre licença-maternidade: “Ideal seria 1 ano”

    Sophie Charlotte (Foto: Divulgação / Edison Vara / Pressphoto) Os últimos seis meses da vida de Sophie Charlotte foram inteiramente dedicados ao seu primeiro filho, Otto, nascido em março deste ano do casamento com Daniel de Oliveira. Durante este tempo, a atriz fez uma pausa na carreira como parte de sua licença-maternidade. Agora, ela retoma […]

  • Terapia: descubra o método ideal pra você!

    Cena da série “Sessão de Terapia” (Foto: Reprodução) Qual a terapia mais indicada pra você? Que umas boas sessões com um psicólogo ou terapeuta podem mudar a vida a gente já sabe, mas escolher o tratamento que mais combina pode ser decisivo pra amar ou odiar a experiência. Não basta a indicação da amiga, é preciso […]

  • Terapia: descubra o método ideal pra você!

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  • Sopa caprese é leve e ideal pra quem gosta de tomate

    Uma sopinha cai superbem nesses dias de temperaturas baixas, né? (Foto: Divulgação) Informações preliminares:Tempo de preparo: 45 minutos Ingredientes:5 tomates débora20 tomates sweet grape1 cabeça de alho30ml de azeite2 pitadas de salPimenta do reino moída na hora a gosto1 ramo de tomilho fresco70 g de tomate seco150 ml de caldo de legumes fresco5 folhas de […]