Treinar em jejum ajuda a emagrecer mais rápido, revela nutricionista esportiva

Treinar ou não em jejum? Siga as dicas da nutricionista esportiva (Foto: THINKSTOCK) Comer ou não antes de treinar? Praticar exercícios em jejum faz bem? Muitas dúvidas rondam a mente dos atletas de plantão. Para esclarecer esses mitos e verdades a respeito do tema, a nutricionista esportiva Alessandra Scutellaro, da Clínica Patricia Davidson, afirma que …

Verão 2017: maiô, jaqueta esportiva, tons de laranja… e mais tendências pra começar a usar agora

Moletom À La Garçonne; bermuda Apartamento 03; brincos Le Diamond (Foto: Marcelo Krasilcic) Moletom É que a agilidade do “see now, buy now” trouxe para as passarelas os desejos mais imediatos. E, em pleno setembro, auge da meia-estação, sim, nós queremos moletom! Moletom, R$ 640, À La Garçonne; bermuda, R$ 1.680, Apartamento 03.  Brincos, R$ 69, Le DiamondVestido Azzedine Alaïa na …

Moletom com capuz: a peça esportiva que conquistou it-girls

Rihanna posa pra coleção de meias da artista em parceria com a Stance(Foto: Divulgação) Radar fashion: o moletom com capuz entrou pro closet de vez das mais mais influenciadoras da moda. O motivo? Olha, a lista é grande! Primeiro, a onda do look casual chic que une conforto com bom gosto. Em seguida, o retorno …