Fazer a refeição com os olhos cobertos diminui a ingestão de alimentos (Foto: Thinkstock) Da próxima vez em que você estiver seguindo uma dieta para perder peso, experimente apagar a luz ou encobrir os olhos, porque, de acordo com um estudo da Universidade de Konstanz, na Alemanha, a prática pode ajudar no processo de emagrecimento. …
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